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这4样煮水喝,男女都能喝出舒服劲儿! 平时总觉得没胃口、气不足,还老口干?试试黄芪、陈皮、山楂、桑葚这组搭配,喝着方便还舒服! 黄芪帮着提气,累了喝口浑身有劲儿;陈皮理气,肚子胀、没胃口时特管用;山楂酸甜的,吃多了、油腻了它能帮着消化;桑葚带点甜,喝着不苦,还能滋润一下。 都是日常能见到的好东西,没杂七杂八添加。抓一把煮水,全家都能喝。不管是上班久坐的,还是家里做饭的,每天两杯,慢慢就觉得胃口好了、气也顺了,身体轻快不少。简单调理,比瞎琢磨强!#健康养身 #山楂陈皮黄芪桑葚#山楂陈皮水 #黄芪桑葚 #喝出来的健康
2025-11-28 09:40:13
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