日复一日坚持户外防控的第三年,调节力一直保持正常。放学后先玩十分钟手腕弹力球,远近交替锻炼睫状肌的放松和收缩,提升调节力,对眼睛好处多多。#近视防控 #儿童玩具 #记录真实生活 #弹力球
发布时间:2025-10-21 07:12:32
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