踩过的坑我替你们试过了!前前后后用狼牙棒滚腿,真心劝大家别瞎买——之前贪便宜入的便宜货,要么齿太尖滚得生疼,要么力度不够跟挠痒似的,直到换了小黄车这支,才知道选对工具多重要!它的齿是圆润凸起的,既能怼透小腿的肌肉块,又不会硌得慌;手柄握感刚好,滚大腿后侧、假胯宽这些地方都能用上力。#骨折恢复记录 #康复训练 #日常分享 #腿部放松 #狼牙棒
发布时间:2025-10-29 17:42:46
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