踩过的坑我替你们试过了！前前后后用狼牙棒滚腿，真心劝大家别瞎买——之前贪便宜入的便宜货，要么齿太尖滚得生疼，要么力度不够跟挠痒似的，直到换了小黄车这支，才知道选对工具多重要！它的齿是圆润凸起的，既能怼透小腿的肌肉块，又不会硌得慌；手柄握感刚好，滚大腿后侧、假胯宽这些地方都能用上力。#骨折恢复记录 #康复训练 #日常分享 #腿部放松 #狼牙棒

感统按摩棒狼牙棒滚轴肌肉放松小腿筋膜深度痛点力度滚轮按摩器

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#秋季 #男士 #跑步鞋 #潮鞋 #休闲百搭

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在家跳绳跳操的姐妹们快点看过来！ #室内训练鞋#瑜伽鞋#室内运动#居家锻炼

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得了tfcc基本就告别健身了，一定要戴好护腕#健身好物 #健身护腕 #健身护腕推荐 #tfcc损伤

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大板连杆咯😎#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #传统钓 #抖米逗钓 #野钓鲫鱼

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就这个电动车挡风被，你骑车的时候把整个人都给包裹起来了，就这个斗篷款式的。#强烈推荐 #挡风被 #电动车挡风 #电动车 #户外用品

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